dinh dưỡng và sức khỏe

  • 7 LOẠI THỰC PHẨM GIÚP TĂNG HÀM LƯỢNG SEROTONIN TRONG NÃO

    7 LOẠI THỰC PHẨM GIÚP TĂNG HÀM LƯỢNG SEROTONIN TRONG NÃO

    7 LOẠI THỰC PHẨM GIÚP TĂNG HÀM LƯỢNG SEROTONIN TRONG NÃO Thực phẩm giàu tryptophan, một loại axit amin giúp tăng sản xuất serotonin, có thể có tác động tích cực đến tâm trạng và sức khỏe tổng thể của bạn. Serotonin có liên quan đến việc điều chỉnh tâm trạng và được biết đến là yếu tố chính trong … Đọc Thêm

  • 10 CÁCH ĐỂ TĂNG LƯỢNG SEROTONIN TRONG NÃO MÀ KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC

    10 CÁCH ĐỂ TĂNG LƯỢNG SEROTONIN TRONG NÃO MÀ KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC

    10 CÁCH ĐỂ TĂNG LƯỢNG SEROTONIN TRONG NÃO MÀ KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC Bạn có thể tăng mức serotonin mà không cần dùng thuốc bằng cách dành thời gian ở ngoài trời, điều chỉnh chế độ ăn uống, v.v. Serotonin là một chất dẫn truyền thần kinh (chất truyền tin hóa học) tham gia vào nhiều quá trình trên … Đọc Thêm

  • CAO DƯỢC LIỆU NÀO GIÚP BỔ MÁU ĐIỀU KINH TỐT?

    CAO DƯỢC LIỆU NÀO GIÚP BỔ MÁU ĐIỀU KINH TỐT?

    CAO DƯỢC LIỆU NÀO GIÚP BỔ MÁU ĐIỀU KINH TỐT? Nguyên nhân nào gây ra tóc bạc sớm ? Một số nguyên nhân: + Ít sắc tố melanin trong keratin: keratin được sản xuất ra bởi các tế bào Keratinocyte. Khi những tế bào Keratinocyte bị chết đi, các hắc tố melanin sẽ được giữ lại và tạo nên màu tóc của bạn. … Đọc Thêm

  • TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG PHÒNG NGỪA UNG THƯ THÌ DÙNG THUỐC THẢO DƯỢC NÀO?

    TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG PHÒNG NGỪA UNG THƯ THÌ DÙNG THUỐC THẢO DƯỢC NÀO?

    TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG PHÒNG NGỪA UNG THƯ THÌ DÙNG THUỐC THẢO DƯỢC NÀO? Tăng sức đề kháng giúp phòng ngừa nguy cơ ung bướu Tăng cường sức đề kháng là một trong những cách giúp cơ thể tạo hàng rào miễn dịch, ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn có hại, đặc biệt là với những người mắc u bướu. Sức đề … Đọc Thêm

  • Siro ho nào dùng được cho trẻ nhỏ

    Siro ho nào dùng được cho trẻ nhỏ

    Siro ho nào dùng được cho trẻ nhỏ Ho ở trẻ nhỏ và hậu quả Ho là một phản xạ của cơ thể để bảo vệ đường hô hấp. Khi đường hô hấp có vấn đề và bị tấn công bởi virus, vi khuẩn, khói thuốc, khói xe, bụi… thì phản xạ cơ thể sẽ ho để tống những virus, vi khuẩn đó ra ngoài. Trẻ có thể bị ho do nhiều … Đọc Thêm

  • THUỐC HOẠT HUYẾT DƯỠNG NÃO NÀO TỐT?

    THUỐC HOẠT HUYẾT DƯỠNG NÃO NÀO TỐT?

    THUỐC HOẠT HUYẾT DƯỠNG NÃO NÀO TỐT? Thuốc hoạt huyết dưỡng não là gì? Hoạt huyết dưỡng não là thuốc được dùng để bồi bổ thần kinh với thành phần là 100% các loại dược liệu chiết xuất từ thảo mộc. Công dụng chính của thuốc là giúp lưu thông khí huyết, hoạt huyết dưỡng não. Thuốc có 3 dạng bào chế … Đọc Thêm

  • MẨN NGỨA, NÓNG TRONG NGƯỜI PHẢI LÀM GÌ?

    MẨN NGỨA, NÓNG TRONG NGƯỜI PHẢI LÀM GÌ?

    MẨN NGỨA, NÓNG TRONG NGƯỜI PHẢI LÀM GÌ? Ngừa và khó chịu do ngứa gây ra Bệnh sẩn ngứa thường là nguyên nhân do gan. Ngứa thường xuất hiện vào mùa hè, khi thời tiết khó chịu do nắng nóng, môi trường xung quanh ô nhiễm. Trong điều kiện này, cơ thể người thường tiết nhiều mô hôi, tuyến bã hoạt động … Đọc Thêm

  • BỆNH NHÂN UNG BƯỚU MUỐN HỒI PHỤC SỨC KHỎE SAU PHẪU THUẬT, XẠ TRỊ NÊN DÙNG THẢO DƯỢC NÀO

    BỆNH NHÂN UNG BƯỚU MUỐN HỒI PHỤC SỨC KHỎE SAU PHẪU THUẬT, XẠ TRỊ NÊN DÙNG THẢO DƯỢC NÀO

    BỆNH NHÂN UNG BƯỚU MUỐN HỒI PHỤC SỨC KHỎE SAU PHẪU THUẬT, XẠ TRỊ NÊN DÙNG THẢO DƯỢC NÀO Hóa trị, xạ trị là gì? Hóa trị và xạ trị là hai phương pháp được áp dụng phổ biến để điều trị cho nhiều bệnh nhân ung thư. Ngoài hiệu quả tiêu diệt các tế bào ung thư, hai phương pháp này cũng gây ra một số tác … Đọc Thêm

  • REVIEW BÀI THUỐC THẢO DƯỢC GIÚP NGỦ NGON, AN TOÀN CHO SỨC KHỎE

    REVIEW BÀI THUỐC THẢO DƯỢC GIÚP NGỦ NGON, AN TOÀN CHO SỨC KHỎE

    REVIEW BÀI THUỐC THẢO DƯỢC GIÚP NGỦ NGON, AN TOÀN CHO SỨC KHỎE Mất ngủ là gì? Mất ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ phổ biến có thể khiến bạn khó đi vào giấc ngủ, khó ngủ hoặc thức dậy quá sớm và không thể ngủ lại được. Bạn có thể thấy mệt mỏi khi thức dậy. Mất ngủ không chỉ hủy hoại mức năng … Đọc Thêm

  • ĐỘC HOẠT TANG KÝ SINH- BÀI THUỐC CỔ PHƯƠNG HIỆU QUẢ CHO BỆNH VIÊM KHỚP

    ĐỘC HOẠT TANG KÝ SINH- BÀI THUỐC CỔ PHƯƠNG HIỆU QUẢ CHO BỆNH VIÊM KHỚP

    ĐỘC HOẠT TANG KÝ SINH- BÀI THUỐC CỔ PHƯƠNG HIỆU QUẢ CHO BỆNH VIÊM KHỚP Bài thuốc cổ phương Độc Hoạt Tang Ký Sinh Trong phương thuốc dùng Đỗ trọng, Ngưu tất, Tang ký sinh để bổ ích can thận, cường cân tráng cốt. Xuyên khung, Đương quy, Thục địa, Bạch thược (Khung - Quy - Thục - Thược: chính là bài … Đọc Thêm

  • BÍ QUYẾT ĂN UỐNG CHO NGƯỜI VIÊM KHỚP GỐI

    BÍ QUYẾT ĂN UỐNG CHO NGƯỜI VIÊM KHỚP GỐI

    BÍ QUYẾT ĂN UỐNG CHO NGƯỜI VIÊM KHỚP GỐI Viêm xương khớp (OA) đầu gối xảy ra khi sụn ở khớp bị mòn và xương bắt đầu bị mòn. Ngoài tổn thương mô, bạn có thể sẽ bắt đầu cảm thấy đau và viêm. Một số lựa chọn chế độ ăn uống có thể giúp bạn chăm sóc khớp. Trong bài viết này, hãy tìm hiểu những gì … Đọc Thêm

  • NGƯỜI BỊ ACID URIC MÁU TĂNG CAO THÌ UỐNG GÌ?

    NGƯỜI BỊ ACID URIC MÁU TĂNG CAO THÌ UỐNG GÌ?

    NGƯỜI BỊ ACID URIC MÁU TĂNG CAO THÌ UỐNG GÌ? Acid Uric trong máu tăng cao gây ảnh hưởng như thế nào đến chúng ta? Đối với cơ thể người bình thường, sự chuyển hóa các chất có nhân purin tạo ra một lượng axit uric có tính chất hằng định ở trong máu (nam giới từ 180 - 420mmol/l, nữ giới từ 150 - … Đọc Thêm

  • NGƯỜI MUỐN PHÒNG NGUY CƠ ĐỘT QUỴ UỐNG THUỐC HOẠT HUYẾT NÀO?

    NGƯỜI MUỐN PHÒNG NGUY CƠ ĐỘT QUỴ UỐNG THUỐC HOẠT HUYẾT NÀO?

    NGƯỜI MUỐN PHÒNG NGUY CƠ ĐỘT QUỴ UỐNG THUỐC HOẠT HUYẾT NÀO? Đột quỵ xảy ra như thế nào? Bệnh đột quỵ xảy ra khi mạch máu nuôi não bị tắc nghẽn hoặc vỡ làm cho não không nhận đủ oxy. Khi đó, một phần não bắt đầu chết đi và gây tổn thương não. Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong cao … Đọc Thêm

  • BÀI THUỐC ĐÔNG Y BỔ DƯƠNG CHO NAM GIỚI

    BÀI THUỐC ĐÔNG Y BỔ DƯƠNG CHO NAM GIỚI

    BÀI THUỐC ĐÔNG Y BỔ DƯƠNG CHO NAM GIỚI Được biết theo Y Học Cổ Truyền, bổ thận tráng dương được hiểu là thận có tốt thì mới sinh dương. Tức là thận tốt sẽ giúp cơ thể cải thiện các chứng bệnh liên quan tới “thận dương hư suy” như chứng: chán ăn, hoa mắt, chóng mặt, cơ thể mệt mỏi, giảm sức đề … Đọc Thêm

  • TOP 3 SẢN PHẨM ĐIỀU TRỊ HO HIỆU QUẢ CỦA MALAYSIA

    TOP 3 SẢN PHẨM ĐIỀU TRỊ HO HIỆU QUẢ CỦA MALAYSIA

    TOP 3 SẢN PHẨM ĐIỀU TRỊ HO HIỆU QUẢ CỦA MALAYSIA Triệu chứng ho: Đó là một triệu chứng khá phổ biến và có thể xuất hiện ở bất kỳ đối tượng nào. Tuy ho không phải là bệnh nghiêm trọng hay nguy hiểm nhưng nó khiến người mắc cảm thấy khó chịu, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Để điều trị ho … Đọc Thêm

  • BÀI THUỐC ĐÔNG Y DÙNG NGOÀI CHỮA ĐAU XƯƠNG KHỚP

    BÀI THUỐC ĐÔNG Y DÙNG NGOÀI CHỮA ĐAU XƯƠNG KHỚP

    BÀI THUỐC ĐÔNG Y DÙNG NGOÀI CHỮA ĐAU XƯƠNG KHỚP Tình trạng  đau nhức xương khớp là căn bệnh phổ biến xảy ra ở Việt Nam. Tình trạng này thường khởi phát ở các đối tượng từ 40 tuổi. Nhưng hiện tại thì căn bệnh này đang ngày càng có dấu hiệu trẻ hóa do lối sống thiếu khoa học. Đau nhức xương khớp gây … Đọc Thêm

  • THUỐC XƯƠNG KHỚP HỒNG KÔNG HIỆU QUẢ CHO BỆNH XƯƠNG KHỚP

    THUỐC XƯƠNG KHỚP HỒNG KÔNG HIỆU QUẢ CHO BỆNH XƯƠNG KHỚP

    THUỐC XƯƠNG KHỚP HỒNG KÔNG HIỆU QUẢ CHO BỆNH XƯƠNG KHỚP Một số thông tin về bệnh xương khớp Hiện nay bệnh đau nhức về xương khớp thường mắc phải ở người lớn tuổi: một số bệnh về thoái hóa các đốt sống, sụn khớp, khớp gối, bệnh loãng xương…bệnh này ở người già, khi tuổi càng cao chất lượng sụn khớp … Đọc Thêm

  • CÁC BÀI THUỐC BỔ HỒI PHỤC SỨC KHỎE CHO NGƯỜI MỆT MỎI

    CÁC BÀI THUỐC BỔ HỒI PHỤC SỨC KHỎE CHO NGƯỜI MỆT MỎI

    CÁC BÀI THUỐC BỔ HỒI PHỤC SỨC KHỎE CHO NGƯỜI MỆT MỎI Lơi ích của thuốc đông y Ông cha ta từ xa xưa đã biết sử dụng các vị thuốc đông y để bồi bổ cho cơ thể. Mỗi loại thuốc kết hợp với nhau theo tỷ lệ nhất định đề có công dụng khác nhau. Các bài thuốc bổ đông y thường lành tính, hiệu quả lâu dài … Đọc Thêm

  • NĂM BÀI THUỐC ĐÔNG Y BỔ HUYẾT, HOẠT HUYẾT HIỆU QUẢ

    NĂM BÀI THUỐC ĐÔNG Y BỔ HUYẾT, HOẠT HUYẾT HIỆU QUẢ

    NĂM BÀI THUỐC ĐÔNG Y BỔ HUYẾT, HOẠT HUYẾT HIỆU QUẢ Các dòng sản phẩm bổ huyết, hoạt huyết có tác dụng tăng cường sự hoạt động và sức khỏe cho não bộ. Đồng thời, còn có công dụng giúp lưu thông máu, cải thiện tình trạng mất ngủ, kém tập trung, suy giảm trí nhớ và căng thẳng thần kinh. Dưới đây là 5 … Đọc Thêm

  • REVIEW THUỐC TĂNG CÂN HIỆU QỦA CỦA MALAYSIA

    REVIEW THUỐC TĂNG CÂN HIỆU QỦA CỦA MALAYSIA

    REVIEW THUỐC TĂNG CÂN HIỆU QỦA CỦA MALAYSIA Bên cạnh những người thừa cân, béo phì muốn tìm cách loại bỏ mỡ thừa và lấy lại vóc dáng thon gọn thì có không ít trường hợp cơ thể kém hấp thu, ăn nhiều nhưng không béo hoặc rơi vào tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng. Với những người gầy có cơ địa khó … Đọc Thêm

  • ƯU ĐIỂM VÀ TÁC DỤNG CỦA SẢN PHẨM TRÀ THẢO MỘC HỌC VIỆN QUÂN Y

    ƯU ĐIỂM VÀ TÁC DỤNG CỦA SẢN PHẨM TRÀ THẢO MỘC HỌC VIỆN QUÂN Y

    ƯU ĐIỂM VÀ TÁC DỤNG CỦA SẢN PHẨM TRÀ THẢO MỘC HỌC VIỆN QUÂN Y Các loại trà thảo dược của Học Viên Quân Y là một thức uống tốt cho sức khỏe. Mà nuôi dưỡng cơ thể và giúp tăng sự ổn định và thể trạng tốt cho cơ thể. Các loại trà thảo dược của Học Viện Quân Y có tác dụng tốt cho sức khoẻ giúp thanh … Đọc Thêm

  • MỐI LIÊN HỆ GIỮA HÚT THUỐC VÀ VIÊM KHỚP DẠNG THẤP

    MỐI LIÊN HỆ GIỮA HÚT THUỐC VÀ VIÊM KHỚP DẠNG THẤP

    Thaoduoc24h.com/23.08.2023 MỐI LIÊN HỆ GIỮA HÚT THUỐC VÀ VIÊM KHỚP DẠNG THẤP Đã có rất nhiều điều được phát hiện về bệnh viêm khớp dạng thấp (RA) và nguyên nhân của nó. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hút thuốc là một yếu tố nguy cơ lớn trong sự phát triển của RA, mặc dù vai trò chính xác của … Đọc Thêm

  • THỰC PHẨM VÀ ĐỒ UỐNG CẦN TRÁNH KHI BỊ VIÊM KHỚP

    THỰC PHẨM VÀ ĐỒ UỐNG CẦN TRÁNH KHI BỊ VIÊM KHỚP

    Thaoduoc24h.com/21.08.2023 THỰC PHẨM VÀ ĐỒ UỐNG CẦN TRÁNH KHI BỊ VIÊM KHỚP Một số thực phẩm và đồ uống có thể làm tăng nguy cơ viêm khớp hoặc làm cho các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn, chẳng hạn như thực phẩm chế biến sẵn và đồ uống có đường. Nếu bạn bị viêm khớp, việc lựa chọn chế độ ăn … Đọc Thêm

  • UỐNG CÀ PHÊ ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO TỚI MẮC SỎI THẬN

    UỐNG CÀ PHÊ ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO TỚI MẮC SỎI THẬN

    thaoduoc24h.com/07.04.2023 UỐNG CÀ PHÊ ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO TỚI MẮC SỎI THẬN Nghiên cứu hiện tại cho thấy rằng uống cà phê thực sự có thể làm giảm nguy cơ phát triển sỏi thận. Sỏi thận là một chất nhỏ, cứng được tạo ra từ các chất thải trong nước tiểu của bạn chưa được đào thải ra ngoài đầy … Đọc Thêm

  • THIẾU NGỦ ẢNH HƯỞNG ĐẾN TRẺ NHƯ THẾ NÀO

    THIẾU NGỦ ẢNH HƯỞNG ĐẾN TRẺ NHƯ THẾ NÀO

    thaoduoc24h.com/31.03.2023 THIẾU NGỦ ẢNH HƯỞNG ĐẾN TRẺ NHƯ THẾ NÀO Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng khi trẻ mất ngủ. Nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm trạng của chúng. Trẻ em thiếu ngủ cũng không đối phó tốt ở trường. Thậm chí mất ngủ 30 phút cũng có thể gây ảnh hưởng. Các chuyên … Đọc Thêm

  • NHỮNG NGƯỜI CÓ 5 ĐẶC ĐIỂM TÍNH CÁCH SAU THƯỜNG SỐNG RẤT HẠNH PHÚC

    NHỮNG NGƯỜI CÓ 5 ĐẶC ĐIỂM TÍNH CÁCH SAU THƯỜNG SỐNG RẤT HẠNH PHÚC

    thaoduoc24h.com/28.03.2023 NHỮNG NGƯỜI CÓ 5 ĐẶC ĐIỂM TÍNH CÁCH SAU THƯỜNG SỐNG RẤT HẠNH PHÚC Một nghiên cứu mới cho thấy những người đạt điểm cao trong các cuộc khảo sát đo lường sự cởi mở, tận tâm, hướng ngoại, dễ chịu. Và ổn định về cảm xúc có xu hướng báo cáo mức độ hài lòng về công việc, … Đọc Thêm