SẢN PHẨM HỌC VIỆN QUÂN Y (xem thêm)

TRÀ THẢO DƯỢC (xem thêm)

SẢN PHẨM VIỆN Y HỌC CỔ TRUYỀN QUÂN ĐỘI (xem thêm)

dinh dưỡng và sức khỏe

15 YẾU TỐ LÀM CHẬM QUÁ TRÌNH CHUYỂN HÓA

15 YẾU TỐ LÀM CHẬM QUÁ TRÌNH CHUYỂN HÓA Gen của bạn Trao đổi chất là cách cơ thể bạn biến đổi thức ăn thành năng lượng. Nếu cơ thể bạn đốt cháy calo chậm khi bạn nghỉ ngơi hoặc ngủ, có thể bạn đã nhận được điều đó từ cha mẹ, thông qua gen […]

CHÍN DẤU HIỆU CHO THẤY BẠN TIÊU THỤ QUÁ NHIỀU MUỐI

CHÍN DẤU HIỆU CHO THẤY BẠN TIÊU THỤ QUÁ NHIỀU MUỐI Muối là gì? Muối là một loại gia vị có thể tạo hương vị cho thức ăn và hoạt động như một chất bảo quản. Đó là khoảng 60% clorua và khoảng 40% natri. Gần như tất cả các loại thực phẩm chưa qua […]

LÝ DO KHIẾN BẠN KHÓ GIẢM CÂN

thaoduoc24h.com/09.03.2023 LÝ DO KHIẾN BẠN KHÓ GIẢM CÂN Lịch ngủ của bạn đã tắt Nếu bạn ngủ hơn 9 tiếng mỗi đêm, bạn có thể khiến bạn bè ghen tị, nhưng ngủ quá nhiều hoặc quá ít – dưới 5 tiếng mỗi đêm – có thể liên quan đến việc tăng cân. Cả hai đều […]

BỔ SUNG VITAMIN D HỢP LÝ GIÚP TĂNG CƯỜNG TRÍ NHỚ

BỔ SUNG VITAMIN D HỢP LÝ GIÚP TĂNG CƯỜNG TRÍ NHỚ – Uống vitamin D có thể giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ, một nghiên cứu lớn mới cho thấy. Những người lớn tuổi dùng thực phẩm bổ sung có nguy cơ mắc bệnh thấp hơn 40% trong khoảng thời gian 10 năm so […]

NHỮNG HƯỚNG DẪN ĐỂ CÓ CHẾ ĐỘ ĂN KHỎE MẠNH

thaoduoc24h.com/03.03.2023 NHỮNG HƯỚNG DẪN ĐỂ CÓ CHẾ ĐỘ ĂN KHỎE MẠNH Tùy thuộc vào người mà bạn hỏi, “ăn uống lành mạnh” có thể có nhiều dạng. Dường như tất cả mọi người. Kể cả các chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Những người có ảnh hưởng đến sức khỏe. Đồng nghiệp và các thành […]

THAY ĐỔI NHỮNG THÓI QUEN KHÔNG TỐT CHO SỨC KHỎE

THAY ĐỔI NHỮNG THÓI QUEN KHÔNG TỐT CHO SỨC KHỎE Từ bỏ hút thuốc. Bỏ đồ ăn vặt. Ngừng là một củ khoai tây đi văng. Đừng thức quá khuya. Tất cả những điều đó nghe có vẻ đơn giản, nhưng đơn giản không phải lúc nào cũng có nghĩa là dễ dàng. Bạn sẽ […]