ĐỊNH TÂM AN GIẤC
Cho giấc ngủ ngon, cơ thể khỏe mạnh
Giới thiệu Định tâm an giấc Học viện Quân Y
Trong quá trình sống còn của cơ thể, giấc ngủ là một yếu tố quan trọng hàng đầu vì giấc ngủ chiếm tới 30% thời gian cả cuộc đời. Một người có cơ thể khoẻ mạnh và năng lượng dạt dào chắc chắn phải là người biết sống khoa học như ăn đủ bữa và đặc biệt là ngủ đủ giấc.
Tuy nhiên bên cạnh đó vẫn còn rất nhiều người mắc các tình trạng ảnh hưởng đến giấc ngủ, nguyên nhân được xuất phát từ chính những sinh hoạt thường ngày. Thậm chí, những người mắc chứng khó ngủ, mất ngủ còn có thể gây ra nhiều hiện tượng xấu cho cơ thể liên quan đến: tâm lý, sức khoẻ, ngoại hình, nội tạng,.. Viên uống Định Tâm An Giấc với những công dụng hiệu quả giúp điều hoà giấc ngủ và bổ sung năng lượng cho cơ thể giúp các hoạt động sinh hoạt của con người được đều đặn và khoa học hơn, từ đó cải thiện chất lượng cuộc sống hơn rất nhiều cho người bệnh.
Thành phần của Định Tâm An Giấc
Trong mỗi viên Định Tâm An Giấc có chứa:
– Cao Nữ Lang …………………………….115mg
– Cao Lá Vông………………………………110mg
– Cao Bình Vôi………………………………100mg
– Cao Hắc Táo Nhân……………………….50mg
– Cao Viễn Chí……………………………….25mg
– Cao Phục Thần……………………………20mg
– Cao Đương Quy…………………………..20mg
– Cao Long Nhãn……………………………20mg
– Cao Cam Thảo……………………………20mg
Thành phần khác (talc, magie stearat) vừa đủ 1 viên
Công dụng của thành phần:
Nữ Lang
Thành phần acid Valerenic và các dẫn xuất Valepotriates trong nữ lang gắn kết vào thụ thể GABA (acid quan trọng duy trì hoạt động của não bộ, giấc ngủ) giúp ngăn chặn căng thẳng và bất an đến vùng thần kinh trung ương, điều này giúp cải thiện giấc ngủ.
Lá Vông
Trong lá vông có hai hoạt chất chính là alkaloid và saponin có tác dụng an thần, chữa suy nhược thần kinh, kích thích giấc ngủ, giúp ngủ sâu hơn.
Bình Vôi
Là một loại thuốc quý với tác dụng an thần và điều trị mất ngủ. Bởi trong bình vôi có chứa hoạt chất Rotudin được chứng minh có khả năng trấn kinh an thần rất mạnh.
Hắc Táo Nhân
Là nhân của hạt táo ta. Theo đông y thì táo nhân có vị ngọt, tính bình, có độc có tác dụng bổ can, định tâm, an thần. Bởi vậy mà táo nhân được ứng dụng rộng rãi trong đông y về định tâm, an thần và ngủ ngon.
Viễn Chí
Theo đông y có vị đắng, tính ôn vào 2 kinh phế tâm và thận. Trong viễn chí có chứa rất nhiều saponin, polygalitol, dầu béo có tác dụng dưỡng tâm an thần, tiêu ung thũng.
Phục Thần
Có các tác dụng dưỡng tâm, bổ tỳ, lợi tiểu, trị suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể, định tâm an thần.
Đương Quy:
Có tác dụng hoạt huyết, dưỡng não.
Long Nhãn:
Theo đông y, long nhãn vị ngọt, tính bình, quy vào kinh tâm, tỳ. Tác dụng bổ huyết, dưỡng tâm, an thần, ích trí, bổ tỳ, kiện vị.
Cam Thảo:
Có tác dụng bồi bổ cơ thể, giảm cholesterol, giải độc, bảo vệ gan, ức chế sự phát triển của tế bào ung thư, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Công dụng của Định Tâm An Giấc
Hỗ trợ an thần.
Hỗ trợ ngủ ngon giấc.
Hỗ trợ giảm các tình trạng mệt mỏi, căng thẳng do mất ngủ, ngủ không sâu giấc.
Thiếu ngủ là gì?
Thiếu ngủ là trạng thái một người ngủ ít hơn nhu cầu cơ thể. Thời gian ngủ cần thiết cảm thấy sảng khoái cũng tùy thuộc vào từng cá nhân và thay đổi theo độ tuổi.
Việc ngủ không đủ giấc có thể dẫn đến hàng loạt các vấn đề về sức khỏe. Hiện tượng thiếu ngủ có thể gây ra sự lãng quên, kém tập trung… Nặng hơn thế có thể thay đổi tâm trạng, bị trầm cảm và một số bệnh lý khác.
Vậy thiếu ngủ có triệu chứng gì?
Có rất nhiều triệu chứng gây ra thiếu ngủ. Những người mới mắc thiếu ngủ và mắc lâu dài có những triệu chứng nặng, nhẹ khác nhau. Người mới chớm thiếu ngủ thường có những triệu chứng gồm:
Khó ngủ, không ngủ được.
Buồn ngủ cả ngày.
Không có khả năng tập chung.
Giảm sức mạnh thể chất.
Giảm trí nhớ.
Thiếu động lực.
Hay mệt mỏi, cáu gắt.
Đối tượng sử dụng định tâm an giấc
Người bị mất ngủ dẫn đến mệt mỏi, căng thẳng
Người cao tuổi, người già bị mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc
Người mất ngủ lâu năm, nhưng muốn dùng sản phẩm thảo dược để hỗ trợ mất ngủ
Hướng dẫn sử dụng định tâm an giấc
Mỗi hộp gồm 30 viên được khuyến có sử dụng theo: Uống 1-2 viên/lần, ngày uống 1 lần, trước khi ngủ 30 – 60 phút.
Tùy vào trình trạng, mức độ nặng nhẹ của mỗi người mà thời gian có tác dụng là khác nhau. Liệu trình được khuyên dùng từ 1 – 3 tháng giúp người sử dụng ngủ ngon và kéo dài giấc ngủ rõ rệt.
Bảo quản: nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp và để xa tầm tay trẻ em.
– Hộp 30 viên nang cứng, uống trong 15 ngày.
– Số ĐKBCB: 4289/2018/ĐKSP (Sản phẩm Định Tâm An Giấc đã được bộ y tế kiểm định và cấp phép)
– Sản xuất bởi: Trung tâm nghiên cứu ứng dụng sản xuất TPCN Học Viện Quân Y
– Địa chỉ: 158A Phùng Hưng, Hà Đông, Hà Nội
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chưa bệnh
Lưu ý:
Không dùng cho người mẫn cảm với 1 trong các thành phần của sản phẩm
GIẤY CHỨNG NHẬN TIÊU CHUẨN SẢN PHẨM CỦA ĐỊNH TÂM AN GIẤC
Ưu điểm của Định tâm an giấc Học viện Quân Y
Viên uống là sự kết hợp từ nhiều thảo dược thiên nhiên lành tính, được nghiên cứu và sản xuất dưới sự giám sát của đội ngũ Học Viện Quân Y.
Sử dụng các trang thiết bị máy móc hiện đại, sản phẩm là sự kế thừa từ công thức y học cổ truyền, kết hợp với nghiên cứu thực tiễn để cho ra đời những viên nang tiện dụng.
Sản phẩm đã được thử nghiệm và theo dõi trên nhiều bệnh nhân sử dụng trong nhiều năm, hiệu quả đáng kể trong việc hỗ trợ điều trị các chứng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, từ đó cải thiện tinh thần và tăng năng suất làm việc.
Đây là công thức mới độc quyền do các bác sĩ Học Viện Quân Y sau nhiều năm nghiên cứu và thử nghiệm thành công. Sản phẩm đã được Bộ Y tế cấp giấy phép chứng nhận đạt tiêu chuẩn chất lượng công bố.
Viên uống có hiệu quả nhanh chóng, hỗ trợ cải thiện giấc ngủ nhanh chóng chỉ sau vài tuần sử dụng.
Phản hồi của khách hàng sau khi sử dụng Định tâm an giấc
Chị Trinh ( Phủ Lý Hà – Nam ) :
Tôi bị mất ngủ lâu năm. Tôi đã đi khám và điều trị thuốc ngủ Tây Y. Mặc dù dùng thuốc Tây y thì tôi ngủ được ngay nhưng do tâm lý sợ bị lệ thuộc vào thuốc ngủ tây y nên tôi hướng đến việc sử dụng thuốc Đông Y. Định tâm an giấc là sản phẩm tôi lựa chọn do tin tưởng vào uy tín Học viện Quân Y. Từ khi sủ dụng định tâm an giấc một thời gian, tôi cảm thấy tình trạng mất ngủ của tôi cải thiện khá tốt, không kém gì thuốc ngủ Tây y, mà tôi lại an tâm hơn.
Có ý kiến cho rằng sản phẩm Định tâm an giấc lừa đảo?
Là một sản phẩm có thương hiệu và được nhiều người lựa chọn hỗ trợ tình trạng mất ngủ. Tuy nhiên, mới đây một số người cho rằng sản phẩm lừa đảo hoặc lừa dối người tiêu dùng.
Thực hư là một số trang website đã quảng cáo không đúng sự thật đã nâng cao tác dụng của sản phẩm lên ngang với thuốc Tây y. Một số trang website còn quảng cáo sản phẩm như thuốc chữa bệnh hoặc chèn người nổi tiếng vào để dễ dàng bán để
trục lợi.
Bởi vậy một số người sử dụng sản phẩm không có hiệu quả như quảng cáo thì đã cho rằng lừa đảo hoặc lừa dối người tiêu dùng.
Như bạn đã biết thì sản phẩm Định Tâm An Giấc là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được bào chế từ thiên nhiên. Bởi vậy tác dụng rất chậm và không nhanh như thuốc tây. Do đó, bảo sản phẩm không tốt do nghe các bên quảng cáo thái quá thì thật oan. Hơn nữa hiệu quả của sản phẩm cũng tùy vào cơ địa của mỗi người. Tuy nhiên, Định tâm an giấc lại có nhiều ưu điểm của một sản phẩm Đông y
THAM KHẢO GIẤC NGỦ CỦA CHUYÊN GIA ĐỂ BẠN CÓ GIẤC NGỦ NGON HƠN
Tránh những thói quen xấu ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Thiết lập các tư thế giúp ngủ đúng khoa học.
Tập luyện thể dục mỗi ngày 30 phút. Các bài tập yoga cho người mất ngủ, đi bộ, chạy bộ, thiền… Chọn bộ môn phù hợp với bản thân để nâng cao sức khỏe và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Những gì bạn làm trước khi lên giường và khi nào bạn làm điều đó có thể ảnh hưởng giấc ngủ của bạn. Các chuyên gia thường nói rằng việc xây dựng một nếp sinh hoạt đều đặn vào buổi tối sẽ giúp ích cho những người bị mất ngủ. Nghiên cứu cũng cho thấy một số thói quen nhất định như tắm nước ấm và giảm thời gian trước màn hình có tương quan với chất lượng giấc ngủ.
Các chuyên gia giấc ngủ và các thầy thuốc là những người thường xuyên giúp mọi người cải thiện thói quen của mình để nghỉ ngơi tốt hơn. Vì họ hiểu rất rõ điều gì có tác dụng và điều gì không, nên chúng ta hãy cùng nghe các chuyên gia chia sẻ về những thói quen và bí quyết để có giấc ngủ ngon
“TS Robert S. Rosenberg : tác giả Ngủ ngon mỗi đêm, hứng khởi mỗi ngày – TS chuyên nghiên cứu về giấc ngủ”.
-Khoảng một giờ trước khi đi ngủ, tôi thường muốn uống một ly sinh tố nhỏ. Chắc chắn đó là nước ép anh đào chua, thứ mà trong một nghiên cứu gần đây tại Đại học bang Louisiana đã cho thấy có tác dụng làm tăng giấc ngủ, nhờ hàm lượng melatonin cũng như các chất dinh dưỡng thực vật ức chế sự phân hủy của tryptophan.Tôi cũng ăn một quả chuối có chứa tryptophan, magiê, kali và vitamin B6 (Pyridoxine). Tryptophan được chuyển đổi thành serotonin và melatonin. Magiê và kali thư giãn các tế bào cơ và thần kinh, còn B6 cần thiết cho việc chuyển đổi tryptophan thành serotonin.Tôi thêm một ít sữa hạnh nhân để có thêm tryptophan và magiê. Cuối cùng, một chút hạt lanh vì omega 3 có xu hướng trấn tĩnh.
-Thiền hay thư giãn cơ tăng dần
Cả hai kỹ thuật này đều làm giảm mức độ stress gây khó ngủ. Chúng thúc đẩy cả thư giãn tâm lý và cơ bắp. Chúng ức chế hệ thần kinh giao cảm và tăng sản phẩm của hệ thần kinh phó giao cảm thư giãn. Rất tình cờ là tôi đang kết hợp những kỹ thuật này vào chương trình hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân mất ngủ.
-Sử dụng trà thảo dược:
Một tách trà xanh hoa cúc có thể có lợi. Trà xanh có chứa theanine, một axít amin có khả năng vượt qua hàng rào máu não. Nó làm tăng sóng alpha trong não. Sóng alpha sóng được thấy trên điện não đồ trong giai đoạn tỉnh táo thư giãn ngay trước khi ngủ. Đây có lẽ là một trong những cách mà theanine tạo nên trạng thái thoải mái và giảm lo âu. Hoa cúc chứa apigenin, một hợp chất thực vật kích thích các thụ thể gabba trấn tĩnh trong não và giúp thúc đẩy giấc ngủ.
-Phòng ngủ của tôi không có máy tính, không có thiết bị điện tử, bao gồm ti vi và điện thoại di động. Tất cả các thiết bị này phát ra ánh sáng màu xanh ức chế melatonin.
Như vậy:
để có giấc ngủ ngon bạn hãy luyện tập cho mình một lối sống lành mạnh, một chế độ ngủ hợp lý nhé. Trong trường hợp cần thiết, bạn có thể bổ sung cho mình một đợt sử dụng các Thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ của Học viện Quân Y như Định Tâm An Giấc, Seduta Plus, Ích trí kiện não CM8,… nhé.
Chúc các bạn có giấc ngủ ngon, cơ thể khỏe mạnh.
THAODUOC24H.COM VỚI HƠN 6 NĂM PHÁT TRIỂN CHÚNG TÔI CAM KẾT
PHỤC VỤ KHÁCH HÀNG UY TÍN – TẬN TÂM – TRUNG THÀNH
MUA HÀNG TẠI THAODUOC24H.COM QUÝ KHÁCH ĐƯỢC ĐẢM BẢO
– Hàng chính hãng
– Mua sản phẩm mới nhất
– Vận chuyển nhanh
– Nhận hàng, kiểm tra sản phẩm chi tiết tại nhà
– Tư vấn khoa học với các chuyên gia Thạc sĩ Dược là giảng viên tại các trường Đại học Y Dược lớn
– Giá cả luôn hợp lý
– Đổi trả sản phẩm trong 15 ngày theo chính sách đổi trả
HOTLINE 24/7 THẠC SĨ DƯỢC TRỰC TIẾP TƯ VẤN
097459 0463 / 0243 9961055