dinh dưỡng và sức khỏe

CHỮA BỆNH BẰNG CÁC LOÀI HOA

Các loài hoa đem hương đem sắc tô điểm cho cuộc sống thêm phần sinh động hơn. Không những vậy,nếu biết sử dụng đúng cách các loài hoa còn là bài thuốc tuyệt vời, làm đẹp, chữa bệnh một cách rất hiệu quả. Hãy cùng điểm qua các loài hoa có tác dụng chữa bệnh nhé. Hoa hồng - nàng tiên sắc đẹp vị … Đọc Thêm
MỸ PHẨM SỬ DỤNG CÔNG NGHỆ NANO VÀ LIPOSOME

Sự xuất hiện của các loại mỹ phẩm sử dụng CÔNG NGHỆ NANO và hiệu quả vượt bậc mà phụ nữ được trải nghiệm là minh chứng cho sự phát triển của việc ứng dụng khoa học vào lĩnh vực làm đẹp. Công nghệ nano (nanotechnology) là một cụm từ đang trở nên quen thuộc trong thời gian gần đây. Ứng dụng của … Đọc Thêm
TOP 3 VIÊN UỐNG TRẮNG DA ĐƯỢC CHỊ EM PHỤ NỮ YÊU THÍCH NĂM 2016

Top 3 viên uống trắng da được chị em phụ nữ yêu thích năm 2016 Bên cạnh sử dụng liệu pháp chăm sóc da từ bên ngoài, viên uống trắng da được xem là phương pháp tối ưu, mang đến làn da không tuổi chị em hằng mơ ước. Dưỡng da bên ngoài chỉ là cách tạm thời giúp loại bỏ tế bào chết, bổ sung dưỡng … Đọc Thêm
Lợi ích của mật ong với sức khỏe

Mật ong từ xa xưa đã được sử dụng với tư cách là một chất tạo ngọt và bảo quản tuyệt vời. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng, mật ong vô cùng tốt cho sức khỏe. Bên cạnh việc sở hữu hương vị ngọt ngào là liều thuốc hữu hiệu cho việc giải tỏa tâm trạng, hàn gắn tâm hồn, thì mật ong cũng sở hữu vô … Đọc Thêm
Chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi

Con người cũng giống như cỗ máy, càng về già thì các cơ quan bộ phận trong cơ thể bị thoái hóa dần, không còn sự dẻo dai khỏe mạnh như ban đầu, sức đề kháng cũng giảm, nếu không có chế độ dinh dưỡng phù hợp bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thì cơ thể dễ dàng bị các bệnh tật tấn công như … Đọc Thêm
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu

Nhận được tin nhắn hai vạch, điều này đồng nghĩa cuộc sống của bạn đang dần thay đổi và chuyển sang một bước ngoặt lớn. Trong đó, dinh dưỡng khi mang thai cực kỳ quan trọng và cần sự để tâm đặc biệt trong thai kỳ. Một chế độ ăn uống lành mạnh là điều kiện cần và đủ để mẹ bầu khỏe mạnh, theo đó thai … Đọc Thêm
Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng IQ của trẻ

Một em bé có thông minh, học giỏi hay không, ngoài nhờ giáo dục, dạy dỗ của cha mẹ thì còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác mà mẹ hoàn toàn có thể kiểm soát được. Muốn dạy con thông minh, chị em cũng cần lưu ý những điều sau: Yếu tố 1: Di truyền Nói chung, cha mẹ có chỉ số IQ cao thì chỉ số … Đọc Thêm
Xây dựng khẩu phần ăn cân đối

Một chế độ dinh dưỡng tốt và hợp lý sẽ đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh cả về thể lực và trí lực của con người. Tuy nhiên, muốn có chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn cần phải có những hiểu biết cơ bản về nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể, giá trị dinh dưỡng của các nhóm thức ăn…để xây dựng một khẩu … Đọc Thêm
GIẢM CÂN CẤP TỐC – Lợi hay hại

Nhiều người vì muốn giảm cân nhanh mà sử dụng những biện pháp giảm cân cấp tốc vậy những biện pháp này có đem lại hiệu quả thực sự và đảm bảo cho sức khỏe. Giảm dưới 10% cân nặng trong một tháng và không quá một kg mỗi tuần là giới hạn an toàn trong hành trình tìm lại vóc dáng thon thả và sẽ rất … Đọc Thêm