Sức khỏe là vốn quý nhất của mỗi con người. Có sức khỏe, chúng ta học tập, phấn đấu, sáng tạo, chăm lo cuộc sống gia đình và tạo động lực cho xã hội phát triển. Khi sức khỏe giảm sút, mọi công viêc, mơ ước đều bị ảnh hưởng, thậm chí có những mơ ước không thể thực hiện được với một cơ thể ốm yếu, … xem thêm
dinh dưỡng và sức khỏe
CÁC LOẠI TRÀ THẢO DƯỢC TỐT CHO SỨC KHỎE CỦA HỌC VIỆN QUÂN Y
CÁC LOẠI TRÀ THẢO DƯỢC TỐT CHO SỨC KHỎE CỦA HỌC VIỆN QUÂN Y Học viện Quân Y là một trong các trường đại học trọng điểm quốc gia trong đào tạo nguồn nhân lực y tế cho đất nước. Ngoài nhiệm vụ đào tạo, Học viện Quân y còn phát triển nghiên cứu khoa […]
Bệnh nhân ung thư đại trực tràng nên ăn gì
Ung thư đại trực tràng và các phương pháp điều trị có thể ảnh hưởng đến khả năng cơ thể tiêu hóa thức ăn, chất lỏng và hấp thụ chất dinh dưỡng. Đối với người đã từng mắc bệnh, việc kết hợp các thức ăn lành mạnh, nhiều rau quả và protein nạc vào chế […]
Chế độ ăn kiêng giảm cân DAS Diet
Chế độ ăn kiêng giảm cân DAS Diet Chế độ ăn kiêng giảm cân DAS diet là chế độ ăn kiêng dựa trên nguyên lý Low Carb được phát triển, phổ biến và đang được nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Đây là phương pháp giảm cân hiệu quả, an toàn, không ảnh hưởng […]
NGUYÊN LÝ GIẤC NGỦ
NGUYÊN LÝ CỦA GIẤC NGỦ Có bao giờ bạn quyết tâm đi ngủ sớm từ 10 giờ tối để chuẩn bị cho ngày làm việc mới nhưng vẫn mệt mỏi uể oải, trong khi có những đêm bạn đi ngủ lúc 2 giờ sáng và thức dậy lúc 7 giờ mà đầu óc vẫn vô […]
NGUYÊN TẮC CƠ BẢN DINH DƯỠNG CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ
Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư Theo GS. BS Nguyễn Chấn Hùng, đa số bệnh nhân ung thư chỉ tập trung vào điều trị mà chưa chú trọng đến chế độ dinh dưỡng để nâng cao thể trạng. Mỗi năm, nước ta có khoảng 150.000 bệnh nhân chết vì ung thư, trong […]
NGUY HẠI KHÔN LƯỜNG KHI SỬ DỤNG SIBUTRAMINE GIẢM CÂN
NGUY HẠI KHÔN LƯỜNG KHI SỬ DỤNG SIBUTRAMINE GIẢM CÂN Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm giảm cân trôi nổi, không rõ nguồn gốc xuất xứ. Nhưng lại được quảng cáo là hiệu quả giảm cân nhanh và mạnh. Chỉ 1-2 tuần sau khi sử dụng có thể giảm 3-7 kg. […]
LỢI ÍCH CỦA BƠI LỘI CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT
LỢI ÍCH CỦA BƠI LỘI CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT Trong những hè để tìm được môn thể thao thích hợp không hề đơn giản chút nào. Chạy bộ? một thời gian đôi khi cũng nhàm chán. Tập tạ, điền kinh? Quá mệt, quá mất sức. Đạp xe đạp trong các phòng tập? Quá ồn […]
5 ĐỘNG TÁC YOGA LÀM TAN MỠ BỤNG HIỆU QUẢ
5 ĐỘNG TÁC YOGA LÀM TAN MỠ BỤNG HIỆU QUẢ Lợi ích của tập Yoga đã được khoa học chứng minh. Chỉ cần kiên trì tập luyện, 7 động tác dưới đây không chỉ đem lại cho bạn cơ bụng săn chắc mà còn đem lại cho bạn một sức khỏe dẻo dai. Tuy nhiên, […]
