Tin tức

Sự khác nhau giữa hoảng loạn và lo âu

Thaoduoc24h.com/03.05.2022 Sự khác nhau giữa hoảng loạn và lo âu Lo lắng so với cơn hoảng loạn Bạn có thể nghe mọi người nói về các cơn hoảng sợ và các cơn lo âu như thể chúng giống nhau. Tuy nhiên, chúng là những điều kiện khác nhau. Cơn lo âu là gì? DSM-5 không đề cập đến các cuộc tấn … Đọc Thêm
Mười chế độ ăn cân đối mà tiết kiệm chi phí

Thaoduoc24h.com/26.04.2022 Mười chế độ ăn cân đối mà tiết kiệm chi phí Bạn không cần phải sống ngoài lưới hoặc vận động Quốc hội cho các sáng kiến xanh để chăm sóc Trái đất. Trên thực tế, các sáng kiến bền vững có thể bắt đầu từ một nơi đơn giản đến kinh ngạc - trên đĩa của bạn. Ăn uống … Đọc Thêm
Các loại bỏng và phương pháp điều trị ?

Thaoduoc24h.com/18.04.2022 Các loại bỏng và phương pháp điều trị ? Bỏng là gì? Bỏng là một trong những thương tích phổ biến nhất trong gia đình, đặc biệt là ở trẻ em. Thuật ngữ “bỏng” có nghĩa nhiều hơn là cảm giác nóng rát liên quan đến chấn thương này. Bỏng có đặc điểm là da bị tổn thương … Đọc Thêm
9 lời khuyên về dinh dưỡng để giảm lượng khí thải carbon của bạn

Thaoduoc24h.com/13.04.2022 9 lời khuyên về dinh dưỡng để giảm lượng khí thải carbon của bạn Nhiều người cảm thấy cần phải giảm tác động của chúng lên trái đất một cách cấp bách vì tác động thảm khốc của biến đổi khí hậu và khai thác tài nguyên. Một chiến lược là giảm lượng khí thải carbon … Đọc Thêm
Thời gian sử dụng mạng xã hội hợp lý không làm ảnh hưởng đến kỹ năng giao tiếp xã hội và khả năng học tập của trẻ.

Thaoduoc24h.com/06.04.2022 Thời gian sử dụng mạng xã hội hợp lý không làm ảnh hưởng đến kỹ năng giao tiếp xã hội và khả năng học tập của trẻ. Một nghiên cứu mới cho thấy rằng bất chấp thời gian dành cho điện thoại thông minh, những người trẻ tuổi ngày nay có kỹ năng xã hội không kém gì thế hệ … Đọc Thêm
Hướng dẫn, quản lý thời gian cho trẻ sử dụng màn hình máy tính, điện thoại

Thaoduoc24h.com/05.04.2022 Hướng dẫn, quản lý thời gian cho trẻ sử dụng màn hình máy tính, điện thoại Với điện thoại, TV và iPad xung quanh, có thể bạn sẽ cảm thấy choáng ngợp khi nghĩ đến việc giới hạn thời gian sử dụng thiết bị của con mình. Bao nhiêu TV là tốt cho họ? Họ có nên nhắn tin cả … Đọc Thêm
Chế độ ăn lowcarb có thể giúp người bị tiểu đường type 2 kiểm soát đường huyết tốt

Thaoduoc24h.com/01/04/2022 Chế độ ăn lowcarb có thể giúp người bị tiểu đường type 2 kiểm soát đường huyết tốt Một nghiên cứu mới được công bố đã phát hiện ra rằng tuân thủ chế độ ăn ít carb có liên quan đến tỷ lệ thuyên giảm ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn. Tuy nhiên, lợi ích … Đọc Thêm
Nghiên cứu về giấc ngủ được bố trí thế nào để có kết quả báo cáo chính xác?

Thaoduoc24h.com/2903.2022 Nghiên cứu về giấc ngủ được bố trí thế nào để có kết quả báo cáo chính xác? Rất có thể, nếu bạn đã từng vật lộn để đi vào giấc ngủ hoặc không ngủ được, bạn có thể đã hỏi ý kiến Tiến sĩ Google về thói quen zzz của mình. Có lẽ bạn đã hỏi Internet rằng liệu có bình … Đọc Thêm
12 loại thực phẩm giàu vitamin K cho bạn làn da mịn màng

Thaoduoc24h.com/26.03.2022 12 loại thực phẩm giàu vitamin K cho bạn làn da mịn màng "Lão hóa do viêm" là tình trạng viêm mãn tính, mức độ thấp, có thể đẩy nhanh ảnh hưởng của thời gian lên cơ thể bạn. Một cách để ngăn chặn nó? Nhận chia sẻ công bằng của bạn về loại vitamin này. Gần đây, vitamin … Đọc Thêm
Tám dấu hiệu thầm lặng của stress có thể gây bệnh nặng

Thaoduoc24h/23.03.2022 Tám dấu hiệu thầm lặng của stress có thể gây bệnh nặng Theo một cuộc khảo sát của Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ, người Mỹ đang căng thẳng hơn bao giờ hết và gần một phần ba cho biết căng thẳng ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất hoặc tinh thần của họ. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng … Đọc Thêm
Chín sự thật về bệnh ung thư tuyến tiền liệt làm bạn ngạc nhiên

Thaoduoc24h.com/22.03.2022 Chín sự thật về bệnh ung thư tuyến tiền liệt làm bạn ngạc nhiên Bạn có biết rằng không phải mọi người bị ung thư tuyến tiền liệt đều cần điều trị? Đôi khi "cảnh giác chờ đợi" là đủ. Sự thật đáng ngạc nhiên về ung thư tuyến tiền liệt Sau ung thư da, ung thư tuyến … Đọc Thêm
8 nguyên nhân gây đau ngực nếu bạn tập thể dục không đúng cách

Thaoduoc24h.com/18.03.2022 8 nguyên nhân gây đau ngực nếu bạn tập thể dục không đúng cách Khi Bob Harper, huấn luyện viên người nổi tiếng siêu phù hợp trên The Biggest Loser, bị đau tim "góa phụ" khi đang tập luyện, đó là một lời cảnh tỉnh cho nhiều người về bệnh tim, ngay cả những người có vẻ … Đọc Thêm
Mạt bụi có thể gây tác dụng có hại nào cho cơ thể

Thaoduoc24h.com/12.03.2022 Mạt bụi có thể gây tác dụng có hại nào cho cơ thể Mạt bụi có thể gây ra hiện tượng hắt hơi, sụt sịt và chảy nước mắt nếu bạn bị dị ứng, nhưng những con bọ nhỏ này có cắn hoặc gây phát ban không? Bọ ve có cắn không? Đầu tiên, tin tốt là: mạt bụi không cắn. Đúng … Đọc Thêm
Gợi ý phương pháp thay thế khi bạn không thể tập thể thao với tốc độ 10,000 bước mỗi ngày

Thaoduoc24h.com/09.03.2022 Gợi ý phương pháp thay thế khi bạn không thể tập thể thao với tốc độ 10,000 bước mỗi ngày Trong nhiều ngày khi nó không khả thi để nhồi nhét trong 10.000 bước hàng ngày được đề xuất, mẹo này đã khiến bạn được bảo hiểm. Chụp 10.000 bước mỗi ngày là một cách tuyệt vời … Đọc Thêm
Mối quan tâm mới về ảnh hưởng lâu dài của COVID-19 đối với sức khỏe tim mạch

Thaoduoc24h.com/03.03.2022 Mối quan tâm mới về ảnh hưởng lâu dài của COVID-19 đối với sức khỏe tim mạch Trong một nghiên cứu về các cựu chiến binh, các nhà nghiên cứu báo cáo rằng các vấn đề sức khỏe tim mạch có thể tiếp tục tồn tại ở mọi người đến một năm sau khi họ hồi phục sau COVID-19. Họ … Đọc Thêm
Lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng- 9 dấu hiệu quan trong cho thấy bạn đang uống nhiều nước

Thaoduoc24h.com/27.02.2022 Lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng- 9 dấu hiệu quan trong cho thấy bạn đang uống thừa nước Hầu hết chúng ta đều có thể uống nhiều nước hơn - nhưng trong số những người có kỷ luật hydrat hóa tốt nhất, có thể có quá nhiều điều tốt. Làm thế nào là nó có thể uống … Đọc Thêm
Socola cho gây dị ứng không?

Thaoduoc24h.com/24.02.2022 Socola cho gây dị ứng không? Sô cô la được tìm thấy trong nhiều món tráng miệng phổ biến và thậm chí trong một số món mặn. Mặc dù nhiều người coi sô cô la là một món ngọt, nhưng vẫn có một số người nhạy cảm hoặc dị ứng với sô cô la hoặc một thành phần … Đọc Thêm
Tám bí quyết để chế biến tách cà phê có lợi cho sức khỏe

Thaoduoc24h.com/23.02.2022 Tám bí quyết để chế biến tách cà phê có lợi cho sức khỏe Cà phê là một trong những đồ uống phổ biến nhất trên thế giới. Nhiều chuyên gia sức khỏe tin rằng nó cũng là một trong những cách tốt cho sức khỏe. Đối với một số người, nó là nguồn chất chống oxy hóa … Đọc Thêm
Bảy lợi ích cho sức khỏe của socola đen

Thaoduoc24h.com/22.02.2022 Bảy lợi ích cho sức khỏe của socola đen Sô cô la đen chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe của bạn. Được làm từ hạt của cây ca cao, đây là một trong những nguồn chất chống oxy hóa tốt nhất mà bạn có thể tìm thấy. Các nghiên cứu cho thấy … Đọc Thêm
Cách tốt nhất để giảm lo lắng căng thẳng?

Thaoduoc24h.com/16.02.2022 Cách tốt nhất để giảm lo lắng căng thẳng? Bạn có lo lắng, bồn chồn hoặc khó tập trung hầu hết thời gian không? Đó có thể là sự lo lắng. Rối loạn sức khỏe tâm thần phổ biến này có thể điều trị được với sự kết hợp phù hợp giữa thuốc, tư vấn và chăm sóc bản thân, nhưng … Đọc Thêm
Tại sao mũi bạn dễ chảy nước (sổ mũi) khi trời lạnh?

Thaoduoc24h.com/14.02.2022 Tại sao mũi bạn dễ chảy nước (sổ mũi) khi trời lạnh? Nước mũi chảy ra như vòi vào mùa đông là chuyện bình thường của nhiều người, đặc biệt là những người bị viêm mũi dị ứng mãn tính hoặc không dị ứng. Nó thậm chí còn được chẩn đoán chính thức: bệnh lậu do lạnh hoặc … Đọc Thêm
CHÍN DẤU HIỆU CHO THẤY BẠN ĐANG UỐNG QUÁ NHIỀU NƯỚC

Thaoduoc24h.com/04.02.2022 CHÍN DẤU HIỆU CHO THẤY BẠN ĐANG UỐNG QUÁ NHIỀU NƯỚC Hầu hết chúng ta đều có thể uống nhiều nước hơn - nhưng trong số những người có kỷ luật hydrat hóa tốt nhất, có thể có quá nhiều điều tốt. Làm thế nào là nó có thể uống quá nhiều nước? Các cơ quan y tế đã giáo … Đọc Thêm
Đi bộ có tốt không? Chuyên gia thể hình giải thích tại sao đây là phương pháp tập luyện lý tưởng

Thaoduoc24h.com/01.02.2022 Đi bộ có tốt không? Chuyên gia thể hình giải thích tại sao đây là phương pháp tập luyện lý tưởng Đi bộ thường là một hình thức tập thể dục bị đánh giá thấp - nhưng các chuyên gia thể dục và sinh lý học cho biết mọi hình thức tập thể dục đều có thể có lợi khi thêm … Đọc Thêm
Làm thế nào để sống chung với tình trạng căng thẳng? Một phương pháp đơn giản để đạt được hiệu quả

Thaoduoc24h.com/22.01.2021 Làm thế nào để sống chung với tình trạng căng thẳng? Một phương pháp đơn giản để đạt được hiệu quả Tôi muốn giới thiệu bạn với một người bạn của tôi. Tên cô ấy là Nancy. Nancy là kiểu người lo lắng. Cô ấy luôn đoán lần thứ hai và “biết chuyện gì vậy”. Đôi khi, cô ấy … Đọc Thêm
Dấu hiệu và triệu chứng trầm cảm ở nam giới

Thaoduoc24h.com/11.01.2022 Dấu hiệu và triệu chứng trầm cảm ở nam giới Đàn ông, phụ nữ và những người thuộc mọi bản dạng giới có thể bị trầm cảm vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ. Trầm cảm là một tình trạng nghiêm trọng ảnh hưởng đến cách một người suy nghĩ, cảm nhận và hành … Đọc Thêm
Các nhóm thuốc điều trị tình trạng lo âu, căng thẳng

Thaoduoc24h.com/11.01.2022 Các nhóm thuốc điều trị tình trạng lo âu, căng thẳng Xanax đã đóng hộp các cảnh báo. Đây là những cảnh báo nghiêm trọng nhất từ Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA). Cảnh báo đóng hộp cảnh báo cho bác sĩ và bệnh nhân về các tác dụng của thuốc có thể gây nguy … Đọc Thêm